时间:2023-08-16 23:35:52 点击:80

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1.孩子上学紧张焦虑的原因:学习和考试的压力。学习考试焦虑是中小学生普遍而又特殊的焦虑表现,即由于害怕考试不及格或渴望取得更好成绩而产生的一种焦虑、紧张的心理状态。考试焦虑一般在考试前几天表现出来,随着考试日期的临近越来越严重。研究表明,将对好成绩的期望降低到适当的水平,可以降低考试焦虑。
2.孩子上学紧张焦虑的表现:行为方面。一些孩子会有过度的责任感,或太在乎他人的想法。他们过度地关注别人是否因为自己而心烦,从而为不必要的事情道歉。有一些孩子会表现出过度的逃避倾向:例如拒绝参加活动、拒绝去上学。
3.孩子上学紧张焦虑的表现:情绪方面。比如孩子经常感到不开心,哭泣,容易发脾气,当孩子紧张焦虑时,他们对什么事情都不感兴趣,觉得无助或者不知所措。
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